e-works（イー･ワークス）日記

昨日は嫁とSuperflyのライブへ。
残念ながら２階席だったので、顔はイマイチ良く見えなかったけど、
それでも歌は最高でした。３回ぐらい泣きそうになりました。
で、終ってから軽く飲みに行って１２時ごろ就寝。

今朝は４時半に起きて、１人八ヶ岳へ。
先週出場した斑尾のトレランレースの帰りに、
中央道から見えた八ヶ岳があまりにカッコ良くって、
我慢できずに２週連続で行っちゃいました。

８時に美濃戸の登山口着。
そこから赤岳→横岳→硫黄岳と縦走してきました。

美濃戸から２時間程で赤岳山頂着。
前回は八ヶ岳に登った時は、５ｍ先も見えないようなガスの中だったけど、
今日はドピーカンで360°の大パノラマを堪能！


北には槍・穂高～白馬までクッキリで、西には北岳・甲斐駒、
南には富士山と、歴代ライダー大集合的な山々に囲まれて、
もうホントに幸せでした。まだ余韻が･･･。


天気に恵まれたおかげで予定よりも早いペースで周れて、
１時半ごろスタート地点の美濃戸に到着。
それから温泉に入ってゆっくり帰ってきても、６時には帰って来れました。
これなら日帰りでも充分楽しめるなぁ。
ただ、山からの夕陽が見れないのと、小屋でビールを飲めないのがちょっと、というか結構残念。

白馬方面の山はもう真っ白だったし、八ヶ岳も登山道の脇には霜が降りてました。
もう今年の山はコレが最後かな～。
  

斑尾高原で行われたトレイルランニングのレース、
「Madarao Forest Trails 50km」走ってきました。


スタートは斑尾スキー場
いい天気です。


このレースはトレイルランナー石川弘樹選手プロデュースの
「極上のトレイル」というだけあって、こんな感じの快適なトレイルが続きます。


何箇所かキツイ登りもありますが、




登りきるとこんな景色が待ってます。

全体的に走りやすいコースで、50kmの距離もそれほど長く感じません。
最後はさすがに疲れがたまってきましたが、最後まで走りきってゴール！



結果は7時間2分で、一般男子265人中112位。
順位はともかく、楽しく走れて満足のいくレースでした。

しかし、斑尾は遠いですね･･･。  

毎月最終日（もしくは月初）には、嫁さんに手伝ってもらい
月末の伝票処理→その後軽く一杯　というのが恒例になっています。

昨日は、ご近所で前々から気になっていた、「ヴィラデストクイジーヌ」さんに初めて行ってきました。
実はこのｅしずおかブログで、こちらのお店のブログを発見して見てみると、
富士山や八ヶ岳に行った日記がのっていて、趣味が合いそうなので楽しみにして行きました。

まずは乾杯して、ブログにも載っていた蒲焼丼をはじめ、カキオーブン焼き・鮭の白子の天ぷら・
揚げ出し茄子＆豆腐　等々注文。
店に入った瞬間から、きっと旨い店だというオーラが出てましたが、出てくる料理がホントに全部旨い！
デジカメを忘れて行ったので、画像がなくて残念・・・。
〆に食べたチキンカレーも最高でした。

お腹が落ち着いたところで山の話しを振ってみると、やっぱり僕と同じで山ＬＯＶＥな方でした。
というか僕なんか全然敵わない、山の大先輩でした。
かなりマニアックな山の本も見せていただいて、更にたまたま隣にいた獣医さんからも
色んなお話しが聞けたりして、本当に楽しい時間を過ごせました。

次は仲間を誘って宴会コースを食べてみたいなぁ～。

そして今週末は斑尾高原で５０Ｋのトレイルランニングレースに参戦します！
今日は調整の仕上げ＆昨日食べ過ぎた分を消費するために、
２リットルの水を背負って軽く１０Ｋ弱ランニング。
コンディションはまぁまぁですが、屈伸の度にポキポキ鳴る膝が心配です・・・。